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생활정보
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무슨 이유로 왼쪽 눈밑 떨림이 발생하는 것일까? 일상생활 중 나도 모르게 눈 밑이 떨리면서 경련이 일어난 적이 있으신가요?갑작스러운 떨림에 당황스럽기도 하지만 그냥 그런가보다 하고 넘기기 마련입니다. 하지만 이게 지속적으로 반복된다면 '혹시 나에게 무슨 문제가 있나?', '내 건강에 이상이 생긴걸까?'하는 걱정이 들게 됩니다. 그렇다면 왼쪽 눈밑 떨림이 발생하는 이유가 무엇인지 같이 알아볼까요? 오른쪽, 왼쪽 눈밑 떨림의 원인 1. 영양소 부족흔히들 눈 밑이 떨리면 마그네슘을 섭취하라고 이야기를 한번쯤 들어보셨을 겁니다. 눈 밑 떨림은 체내의 영양소 부족으로 발생하기도 하는데 마그네슘, 칼슘이 부족할 때 주로 일어난다고 합니다. 마그네슘은 주로 두부, 나물, 옥수수, 곡식 등에 많이 함유되어 있습니다. 칼슘은 우유, 치즈 등에 주로 함유되어 있으며 두.. 2020. 8. 18.
와인 유통기한 알 수 있는 방법 없을까? 안녕하세요. 여러분은 어떠한 술을 좋아하시나요?요즘 와인에 대한 진입장벽이 낮아지고 콜키지 프리 식당들이 많이 생기면서 와인을 드시는 분들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 대형마트, 편의점 등에서도 판매하고 있어 쉽게 접할 수 있는 와인.그런데 와인은 숙성해서 먹는 술이라고 오래될수록 좋다는 이야기를 한번쯤 들어보셨을 겁니다. 와인 유통기한은 없고 정말로 오래 될 수록 좋은 걸까요? 와인 유통기한은? 와인에는 유통기한이 적혀 있지 않습니다. 그 이유는 와인 종류(레드와인, 화이트와인, 로제와인 등), 포도의 품종, 원산지, 재배 지역, 와인 구조, 양조 방법, 병 크기, 보관 장소, 관리 방법, 유통과정 등 다양한 상황에 따라 유통기한이 달라지기 때문입니다. 다양한 변수가 존재하기 때문에 와인 유통기한은.. 2020. 8. 17.
상황별 생신 축하 문구 여러분은 다른 사람의 생일을 어떻게 축하주고 계신가요?통화나 메시지, 이모티콘 등을 사용해 본인의 마음을 전하고 계실겁니다. 친구나 지인에게는 참 쉽고 간단한 생일축하이지만 부모님, 조부모님, 직장 상사, 교수님 등 나와 나이차이가 많이 나거나 회사내 직급이 많이 차이나는 경우 어떠한 말로 축하 인사를 건내야 할지 참 쉽지 않습니다. 부모님께 축하하는 마음을 전하는게 쉬운 분들도 계시겠지만 평소 표현을 자주 안하거나 부모님과 소통이 잦지 않다면 이 또한 굉장히 어려울 것 입니다. 오늘은 여러 상황에 따른 생신 축하 문구 몇가지를 알아보도록 하겠습니다. 부모님 생신 축하 문구 보통 부모님께는 선물이나 용돈과 함께 '생신 축하드려요~ 오래오래 건강하세요'와 같이 기본적인 표현만 하기도 합니다. 하지만 이것보.. 2020. 8. 17.
여러분은 리마인더 뜻을 알고 계신가요? 안녕하세요. 오늘은 일상에서 많이 쓰이는 단어의 뜻에 대해 알아볼까 합니다. 리마인드는 보통 어떤 의미인지 어떨 때 사용하는지 알고 계시는 분들이 많으실 겁니다. 하지만 리마인더 뜻을 물어보면 선뜻 대답이 어렵기도 하실겁니다. 그러면 리마인더 뜻을 알아볼까요? '리마인드'와 '리마인더' 무엇이 다를까? 리마인드 - 동사 remind 1. 상기시키다, (기억하도록) 다시 한 번 알려주다. 리마인더 - 명사 reminder 1. (이미 잊었거나 잊고 싶은 것을) 상기시키는 것2. 독촉장, (약속이나 할일을)상기시켜 주는 편지[메모] 리마인드는 동사로 상기시켜주거나 다시 한번 알려주는 등의 행동을 일컫을 때 사용합니다. 리마인더 뜻은 독촉장이나 해야할 일을 알려주는 알림이나 메모 등으로 이해하시면 쉬울 것 같.. 2020. 8. 16.
알고보면 밀크티 카페인은 생각보다 높아요 안녕하세요. 여러분은 카페인에 민감하신 편인가요?저 같은 경우는 카페인에 민감함 편이다보니 카페인이 함유된 음료나 음식을 먹으면 밤에 잠이 잘 안오는 경우가 종종 있습니다. 이러다보니 카페인 섭취를 최대한 안하려고 노력하고 있습니다. 카페에 가면 주로 밀크티를 주문하는데 간혹 밀크티를 마신날 잠이 잘 오지 않아 밀크티 카페인 함유량에 대해 알아봤는데 생각보다 높아서 놀랬습니다. 그럼 같이 알아보도록 할까요? 밀크티란 무엇일까? 밀크티는 아삼, 실론티와 같은 홍차를 진하게 우려낸 후 우유와 설탕을 섞어 마시는 영국식 음료입니다. 밀크티에도 나름 종류가 있는데 우유를 데워 홍차에 넣는 잉글리시 밀크티와 홍차와 우유를 같이 끓여서 만드는 일본식 로얄 밀크티로 구분합니다.밀크티하면 가장 먼저 떠오르는 곳은 대만.. 2020. 8. 15.
아보카도 오일 효능과 좋은 제품을 선택하는 방법까지 알려드립니다. 요즘 저탄고지 식이요법이 각광을 받으면서 여러 오일들에 대한 관심이 높습니다. 그중에서 숲 속의 버터라 불리는 슈퍼푸드 중 하나인 아보카도로 만든 아보카도 오일 효능에 대해 알아볼까 합니다. 요즘 다이어트하는 분들에게 아보카도 오일은 핫한 제품 중 한 가지입니다. 또한 아보카도는 세계에서 가장 영양이 풍부한 과일로 기네스북에도 등재됐다고 합니다. 아보카도의 풍부한 영양성분 아보카도는 무기질 11종, 아미노산 18종, 비타민 20여종이 포함되어 있으며 몸에 좋은 불포화지방산이 많이 함유되어 있어 체내의 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액의 흐름을 원활하게 해 줍니다. 아보카도 100g에 들어있는 영양 성분 성분 지방 칼륨 비타민B2 비타민c 비타민B6 비타민E 식이섬유 함유량 18.7g 720mg 0.21mg 61.. 2020. 8. 13.

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