겨울 등산 준비물 필수템 5가지

겨울 등산 준비물 잊지 않고 챙겨갈 물품들을 소개해 드립니다.

요즘 등산 많이들 하시죠?

체육시설이 영업을 못하게 되고 집합금지가 발생하면서 등산으로 운동하는 분들이 많습니다. 하지만 겨울 등산은 다른 봄, 가을, 여름 과는 좀 다릅니다. 추운 날씨와 눈이라는 특수성 때문에 평소보다는 좀 더 세밀하게 신경써야 합니다.

이는 본인의 안전과도 직결되기 때문에 겨울 등산 준비물은 잊지말고 꼭 챙겨 가시는 것이 좋습니다. 그러면 내 안전을 위해 챙겨야 하는 겨울 등산 준비물에 대해 알아보겠습니다.

아니 등산가는데 등산화는 당연한거 아냐? 라고 생각하실 수도 있는데 등산화를 신는 분도 있지만 간혹 운동화를 신고 등산하는 분들도 계십니다. 그리고 여기서 중요한 것은 바로 등산화의 방수 기능입니다.

겨울 산행의 경우 고지대는 눈이 녹지 않았거나 얼음이 얼었다가 녹는 경우 등 등산화가 젖을 수 있는 환경이 조성되기 때문에 등산화의 방수기능을 필수로 살펴야 합니다.

등산화와 마찬가지로 겨울에는 등산복이 필요합니다.

젊은층의 등산문화가 발달하면서 레깅스나 운동복 등 편하고 예쁜 등산복을 입는 분들이 많은데 겨울에는 방풍, 방수, 방한 기능이 있는 등산복을 입는 것이 좋습니다.

소재는 기능성으로 눈이나 비를 막아 옷이 젖는 것을 방지하고 바람을 막아주는 것이 좋습니다.

그리고 겨울 등산에서 가장 중요한 것은 체온유지 입니다. 그렇기 때문에 몸의 열과 땀을 밖으로 잘 배출하고 외부의 바람이나 차가운 기운은 막아줘야 합니다.

옷은 두꺼운 것 보다는 얇은 옷을 여러개 입어서 등산시 벗거나 입어서 쉽게 체온을 조절할 수 있어야 합니다.

첫번째, 두번째와 같은 이유로 방수 장갑 역시 겨울 등산의 필수 준비물 입니다.

등산시 손의 체온유지는 굉장히 중요하고 눈으로 인해 장갑이 젖는 것을 방지하기 위해 방수 소재의 장갑이 좋습니다. 그리고 장갑은 땀으로 인해 젖을 수 있으니 여분의 장갑을 챙기거나 2개의 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.

겨울 산행에서 가장 조심해야 할 것은 미끄러움 입니다.

눈이 없어도 물기가 얼어서 빙판이 될 수 있고 고지대의 경우는 눈이 잘 녹지 않기 때문에 몸의 중심과 균형을 잡을 수 있는 등산스틱을 사용하는 것이 좋습니다.

아이젠 역시 얼음이나 눈길에서 안전하게 이동할 수 있는 장비이기 때문에 겨울 등산 준비물에 꼭 포함되어야 합니다. 그리고 눈이 오지 않았어도 정상의 상태는 알 수 없으니 짐이라 생각하지 말고 지참하시는 것을 추천드립니다.

신체에서 가장 추위에 취약한 부분은 발이지 않나 싶습니다.

방수 등산화를 착용해 외부로부터 물이나 습기가 침투하는 것은 어느정도 막을 수 있지만 발에서나는 땀으로 인해 젖을 수 있습니다.

추위에 장시간 노출되는 발이 젖은 양말을 신은 채로 계속 등산을 하게 되면 감각저하와 동상의 위험까지 노출될 수 있기 때문에 젖은 양말을 갈아신을 여분의 양말을 챙기는 것이 좋습니다.

오늘은 겨울 등산 준비물에 대해 알아봤습니다.

본인의 등산코스와 난이도에 따라 겨울 등산 준비물이 달라질 수 있겠지만 이 정도는 기본적으로 챙겨야 한다고 생각합니다. 동네 뒷산을 오르더라도 본인의 안전을 위해 기본적인 준비물은 챙긴 뒤 등산하시면 좋겠습니다.

솔직 담백한 리뷰