잠이 안오는 이유 반응형 1 잠이 안오는 이유 3가지 잠이 안오는 이유 3가지를 알려드립니다. 요즘 불면증 때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 저 역시도 잠이 잘 안와서 아침에 늦잠자기 일쑤이고 잠을 짧게 자다보니 컨디션이 안좋은 날도 굉장히 많습니다. 항상 피곤함을 느끼고 기분도 무언가 축축 처지고 말이에요. 이렇게 잠은 우리에게 참 중요합니다. 충분히 잠을 자야 컨디션이 좋고 건강에도 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 잠이 안오는 이유에 대해 알아볼까 합니다. 잠이 안오는 이유를 알면 그 원인을 제거해 좀 더 숙면을 취할 수 있기 때문에 평소 불면증때문에 고생하시는 분들에게는 해당 포스팅이 도움이 되지 않을까 싶습니다. 그럼 잠이 안오는 이유 3가지에 대해 알아볼까요? 잠이 안오는 이유 다양한 요인들이 있겠지만 대중적으로 봤을 때 잠이 안오는 이유 3가지를.. 2021. 1. 9. 이전 1 다음